Kotimaiset luotettavat kuukautisalushousut ja kestositeet

Miten kuukautisalushousut ja kangassiteet toimivat, pitävätkö runsaammat vuodot ja miten menkkapikkareiden pesu? Näihin ja moniin muihin kysymyksiin löydät vastauksen kattavasta käyttöoppaastamme. 

Lataa tästä Myllymuksujen oma Kestokuukautissuojien käyttöopas

 

Kuukautiset

Kuukautiset ovat osa naisten elämää aina keski-ikään asti. Kuukautiset päättyvät vaihdevuosiin keskimäärin noin 50-52 vuoden iässä. Vaihdevuosia edeltää ns. menopaussi, joka kestää 5-7 vuoteen. PMS-oireet kuten ärtymys, väsymys ja turvotus vaivaavat ennen kuukautisia. Lieviä oireita esiintyy ennen kuukautisia lähes kaikilla naisilla. PMS-oireita voi lievittää monin tavoin liikunnan ja terveellisen ruokavalion avulla. Turvotuksen aikana kannattaa suosia mahdollisimman mukavia alusvaatteita ja vuodon alkamisen ennustettavuuden pelkoja voi hälventää käyttämällä kuukautisalushousuja jo kuukautiskierron loppuvaiheessa.

Ensimmäiset kuukautiset

Nuoren ensimmäiset kuukautiset alkavat normaalisti noin 10–13-vuoden iässä. Ensimmäiset kuukautiset ovat merkittävä ja hämmentäväkin kokemus nuorelle. Ensimmäisten menkkojen odottaminen on haastavaa ja pelottavaakin aikaa. Varmuus on kuitenkin valttia ja tyttären ensimmäisiin kuukautisiin kannattaa varautua ajoissa. Koulureppuun, kesäleirille ja muihin reissuille kannattaa pakata mukaan kuukautissuoja, joka kulkee kätevästi mukana paikasta toiseen.

Kuukautissuojat

Millaisia kuukautissuojia on? Kestokuukautistuotteet ovat hyvä vaihtoehto kertakäyttöisille suojille sekä terveydellisistä kuin taloudellisista syistä. Luonnolliset ja ympäristöystävälliset kuukautissuojat sopivat niin niukkaan kuin runsaaseen vuotoon. Valikoimastamme löydät Allergia- iho ja astmaliiton myöntämän Allergiatunnuksen saaneet kuukautissuojat, pestävät kuukautisalushousut ja kangassiteet. Kuukupin ystäville suosittelemme kotimaista ja turvallista Lunette kuukautiskuppia.

Kuukautiset ja urheilu

Liikkuminen kuukautisten aikaan poistaa turvotusta, piristää mielialaa sekä auttaa kuukautiskipuihin. Menkkapikkarit sopivat hyvin monenlaisen urheilun kanssa käytettäväksi. Unohda pelot ohivuodoista ja suojan riittävyydestä ryhmäliikuntatunneilla tai vaellusreissulla. Teen-menkkapikkarit ovat miellyttävä ja huomaamaton vaihtoehto nuorelle harrastuksiin, leireille ja turnauspäiviin.

Runsaat kuukautiset

Runsaat kuukautiset ovat yleinen vaiva, josta useimmat naiset kärsivät jossain vaiheessa elämäänsä. Huonosti nukutuista öistä ja veren sotkemista lakanoista voi kuitenkin päästä eroon yökäyttöön suunnitelluilla menkkapikkareilla tai kangassiteillä. Kuukautisalushousujen ja kestositeiden imukyky on reilusti suurempi kuin parhaimpienkaan kertakäyttöisten terveyssiteiden. Megamenkkoihin kannattaa kokeilla myös kuukuppi + kuukautisalushousujen yhdistelmää. Poikkeuksellisen runsaan vuodon syy tulee aina selvittää lääkärissä.

Mitä on valkovuoto? 

Valkovuodosta ei pidä huolestua, sillä se on normaalia ja sen tehtävä on suojata ja puhdistaa emätintä. Yleisesti se on vaaleaa nestemäistä ainetta, joka valuu emättimestä ulos. Ennen ja jälkeen kuukautisten se voi olla myös ruskehtavan sävyistä. Normaalisti valkovuoto on hajutonta ja kellertäväksi muuttunut runsastunut vuoto saattaa olla merkki tulehduksesta, bakteerivaginoosista. Hiivatulehdus aiheuttaa yleensä kutinan lisäksi kokkareista ja runsasta valkovuotoa. Mikäli kärsit toistuvista tulehduksista, vaihda kertakäyttöiset pikkuhousunsuojat hengittäviin ja pestäviin suojiin, alusvaatteissa suosi luonnonkuituja.

Inkontinenssi

Virtsankarkailu eli inkontinenssi on ikävä ja kiusallinen vaiva. Kestotuotteet sopivat myös lievään virtsankarkailuun silloin, kun virtsa lirahtaa yllättäen väärässä paikassa ja väärään aikaan. Lantiopohjan lihasten vahvistaminen ehkäisee ja usein myös parantaa virtsankarkailua ja oireita voidaan hoitaa myös erilaisilla hoitokeinoilla. Virtsankarkailu saattaa nolottaa ja aiheuttaa sosiaalisissa tilanteissa häpeää.

Kuukautisalushousut sekä kangassiteet sopivat myös lievään inkontinenssiin sekä muihin suolistoperäisiin vuotoihin. Miesten inkontinenssiin suosittelemme Inko boksereita, joissa on huomaamaton suoja lievään virtsankarkailuun. Apu inkontinenssiin löytyy housujen todella tehokkaasta imukyvystä, laadukkaasta kosteussulkukankaasta ja mitä huomaamattomimmasta ulkonäöstä.

Ärsyttävätkö kuukautissuojat ihoa tai aiheuttavat kutinaa?

Myllymuksujen kaikki kuukautistuotteet ovat saaneet Allergia- iho ja astmaliiton myöntämän Allergiatunnuksen, jota ei ole aiemmin myönnetty millekään vastaaville tekstiilituotteille Suomessa. Allergiatunnus on puolueettomasti tutkituille ja turvallisiksi todetuille tuotteille myönnetty luotettavuuden osoitus. 

Allergiatunnus kertoo tuotteesta, joka täyttää tarkat tuotekohtaiset vaatimuskriteerit eikä sisällä hajusteita tai muita yleisesti ärsyttäviä tai herkistäviä aineita. Kaikki tuotteissamme käytetyt materiaalit on myös Öko-Tex 100 sertifioituja.

Miten pesen kestositeet ja kuukautisalushousut?

Käytön jälkeen huuhtaise siteet tai menkkapikkarit kylmän veden alla. Laita huuhdeltu tuote suoraan pesukoneeseen odottamaan pesua tai säilytä ilmavasti, mikäli et heti pysty niitä koneessa pesemään. Kaikki Myllymuksut alusvaatteet, inkontinenssi suojat, kestositeet ja kuukautisalushousut voi pestä 60 asteessa. Älä käytä huuhteluainetta ja kuivaa tuotteet nurinpäin. Lataa suosittu kestokuukautistuotteiden opas ja lue lisää:

Lataa tästä Myllymuksujen oma Kestokuukautissuojien käyttöopas